W ciągu czterech pór roku, które przeżywamy każdego roku, skóra musi jak kameleon dostosowywać się do każdej pogody. Nie jest to łatwe zadanie. Szczególnie zima daje się we znaki. Twoja skóra twarzy ma wtedy naprawdę ciężki czas.

Powietrze, zwłaszcza podczas mrozów, jest bardzo suche i skóra bardzo źle to znosi. Dlatego musimy pomóc naszej wrażliwej skórze komfortowo przetrwać te ciemne i zimne dni. To wymaga dobrej rutyny pielęgnacyjnej. Nie bez powodu zakładasz zimową kurtkę, żeby być ciepło. Zrób to samo dla swojej wrażliwej skóry.

Co dzieje się z Twoją skórą zimą?

Zazwyczaj zimą skóra staje się sucha i łuszcząca się. To wynika wyłącznie z gwałtownych wahań temperatury i ekstremalnie suchego powietrza. Szczególnie jeśli regularnie przebywasz na zewnątrz i wewnątrz pomieszczeń. Surowe zimno na przemian z ponad 20 stopniami w domu lub biurze daje się we znaki. Skóra reaguje silnie na te drastyczne zmiany.

Objawy skórne zimą

• Uczucie ściągania skóry
• Zaczerwienienie skóry
• Łuszczenie się skóry
• (Bardzo) sucha skóra
• Egzema
• Swędzenie
• Drobne linie/pęknięcia
• Spierzchnięte/krwawiące usta
• Nadwrażliwość na kremy lub mydła

Te objawy sprawiają, że odwodniona skóra staje się podatna na infekcje lub inne dolegliwości — a temu możesz po prostu zapobiec, pielęgnując skórę jak najlepiej. Co możesz zrobić, aby utrzymać skórę w dobrej kondycji?

Przejdź na balsam

W okresie zimowym najlepiej pielęgnować skórę dobrym balsamem do twarzy, który chroni skórę przed działaniem czynników zewnętrznych. Balsam do twarzy ma zazwyczaj gęstszą i bardziej ochronną formułę. Ponadto balsam do twarzy odpowiedniej jakości zawiera naturalne składniki, które nawilżają i odżywiają skórę.

W tym okresie zalecamy również stosowanie pielęgnującego i regenerującego balsamu do rąk. Jest to szczególnie ważne, aby kalmować i zmiękczać skórki i kostki palców. Oprócz suchych dłoni, te newralgiczne miejsca mocno cierpią w tym sezonie.

Dobry balsam do ust możesz stosować przez cały rok, ale zimą jest wręcz niezbędny. Chroni usta przed suchością i zimnem, zapobiegając ich pękaniu i krwawieniu. Co jest wyjątkowo bolesne.

Stosuj eksfoliant zamiast scrubu

Zimą skóra jest znacznie bardziej podatna na wypryski lub inne niedoskonałości. Stąd ważność właściwej rutyny pielęgnacyjnej. Balsam do twarzy jest jej kluczowym elementem. Jednak usuwanie martwych komórek skóry jest równie ważne. To właśnie przez nie wypryski mogą swobodnie się rozwijać.

Chemiczne złuszczanie to właściwe podejście. W każdym razie zalecamy włączenie dobrego eksfoliantu do rutyny pielęgnacyjnej przez cały rok, ale szczególnie zimą. Scruby z kryształkami fizycznie ścierającymi skórę lepiej sobie odpuścić — tylko uszkadzają wrażliwą skórę zimą.

Stosując odpowiedni eksfoliant, rozpuszczasz martwe komórki skóry. Pozbywasz się też innych niedoskonałości, przebarwień i bruzd. Rób to maksymalnie 2 razy w tygodniu. Zbyt częste złuszczanie może bowiem przesuszyć skórę i szybko wywołać podrażnienia.

Gól się wieczorem

Golenie rano w okresie zimowym to niezbyt dobry pomysł. Golenie mocno obciąża skórę — podczas sesji golenia usuwasz wierzchnią warstwę skóry twarzy, która właśnie zapewnia ochronę. Jeśli wychodzisz na mróz wczesnym rankiem po goleniu, skóra nie jest w stanie szybko odbudować tej warstwy ochronnej.

Efekt? Przez cały dzień masz uczucie ściągania skóry i cierpisz z powodu podrażnień, takich jak zaczerwienienie, pęknięcia i inne dolegliwości. Dlatego znacznie lepiej jest golić się przed pójściem spać. Po goleniu nałóż na skórę najlepszy balsam po goleniu, a na koniec dobry krem na noc. W nocy skóra wystarczająco się regeneruje, tworząc bazę do kolejnego zimowego dnia.

Wskazówka: zadbaj o urozmaicenie i miej w domu również olej arganowy. Jeśli masuje się skórę tym w 100% naturalnym, łagodzącym i odżywczym olejkiem po goleniu, następnego dnia masz jedwabiście miękką skórę.

Ciepła woda lepsza niż gorąca

Zimą znacznie lepiej myć twarz letnią wodą. Używając gorącej wody, jedynie przesuszasz skórę. Gorąca woda pozbawia skórę naturalnych olejków, które są niezbędne do ochrony przed zimnem. A to prowadzi do podrażnień i uszkodzeń skóry.

Używaj łagodnych środków oczyszczających

Zimą najlepiej oczyszczać skórę łagodnym nawilżającym preparatem do mycia twarzy. Szczególnie jeśli masz wrażliwą skórę. Najlepiej wybrać dobry preparat oczyszczający zawierający wyłącznie naturalne ekstrakty, takie jak aloes i witamina E.

Oczyszcza skórę i delikatnie usuwa zanieczyszczenia, dzięki czemu pory nie zatykają się, a skóra się uspokaja i zmiękcza. Ta perfekcyjna podstawowa rutyna pielęgnacji twarzy nie daje szans matowej cerze i wypryskom, a w połączeniu z dobrym balsamem do twarzy zapewnia równomierny koloryt skóry, odporny na zimowe kaprysy pogody.

Nie zapomnij o SPF

Choć zimowe słońce nie ma zbyt dużej siły i Twoja głowa raczej nie zamieni się w rodzynek, obecne promieniowanie UVA ma jednak realny wpływ na kondycję skóry. Dlatego zalecamy nałożenie na balsam do twarzy dobrego kremu przeciwsłonecznego, aby skóra była chroniona również przed tym czynnikiem!

Wysokiej jakości krem przeciwsłoneczny z wysokim SPF chroni również przed starzeniem się skóry i rakiem skóry.

Na zakończenie

Bardzo ważne jest, abyś przez cały dzień dobrze nawadniał organizm, pijąc dużo wody i herbaty ziołowej. W ten sposób nawilżasz ciało od wewnątrz. To równie ważne, co dobra rutyna pielęgnacji twarzy, w której używasz również dobrego tonika, nawilżającego kremu do twarzy oraz maski do twarzy.

Jeśli masz jeszcze pytania, chętnie je wysłuchamy. Szybko pomożemy Ci znaleźć odpowiedź!

Powodzenia.

Wasi przyjaciele, The Alpha Men.