Pielęgnacja twarzy jest najważniejszą częścią twojej porannej lub wieczornej rutyny. Aby właściwie dbać o twarz, musisz oczywiście wiedzieć jaki masz typ skóry. Możesz mieć suchą skórę, tłustą skórę, dojrzałą skórę lub skórę mieszaną. Dziś skupimy się na pielęgnacji twarzy dla mężczyzn z tłustą skórą.
Co to jest tłusta skóra?
Mężczyźni mają naturalnie więcej gruczołów łojowych niż kobiety. Gdy te gruczoły są nadaktywne, powstaje błyszcząca skóra. Jest to szczególnie widoczne na czole, nosie i brodzie. Mogą być widoczne duże pory, zaskórniki, pryszcze i czerwone grudki. Dodatkowo twoja twarz czasem błyszczy jak natłuszczona kula bilardowa, czuje się tłusta, a ostatecznie, gdy sebum gromadzi się w porach, może powodować trądzik, jeśli nie dbasz o nią w odpowiedni sposób. Nie sprawia to radości.
Tak rozpoznasz tłustą skórę:
- Czoło i nos prawie zawsze się błyszczą.
- Pory na czole, brodzie, nosie i przejściu między nosem a policzkami są powiększone.
- Skóra regularnie ma niedoskonałości, pryszcze, czerwone grudki.
- Czarne punkty, zaskórniki są często widoczne na skórze.
Wielu mężczyzn myśli, że powinni się częściej myć, aby przeciwdziałać tłustej skórze. To działa odwrotnie. Nie powinieneś traktować skóry bardziej szorstko ani mocniej, jak może chcieć to zrobić twoje pierwotne ja. Nie, sztuka polega na innym, delikatniejszym podejściu. Wybór produktów jest tutaj bardzo ważny. My pomożemy ci w procesie radzenia sobie z tłustą skórą, dając jej miłość i przekształcając ją w zdrową skórę. Do dzieła!
Jak mogę wiedzieć, czy mam tłustą skórę?
Warto wiedzieć i rozpoznać, czy rzeczywiście masz tłustą skórę, czy nie. Każda skóra jest inna, dlatego czasami trudno to określić. Dlatego masz różne sposoby, aby dowiedzieć się, jaki masz typ skóry. Zrób to raz, a będziesz wiedział, jaki masz typ skóry.
Metoda Bare Face
- Umyj twarz łagodnym środkiem do mycia twarzy i delikatnie osusz twarz. Odczekaj około 30 minut, a następnie spójrz w lustro, co widzisz.
- Czy twoja skóra zaczęła się błyszczeć wokół czoła, nosa i policzków? Jest duża szansa, że masz tłustą skórę.
- Czy twoja skóra jest napięta i pojawiły się plamki lub łuski? Jest duża szansa, że twoja skóra jest sucha.
- Jeśli twoja skóra ma różne cechy, takie jak suche i tłuste strefy, jest duża szansa, że masz skórę mieszaną.
- Czy twoja skóra stała się czerwona po użyciu środka czyszczącego i czujesz pieczenie? Lub czy twoja skóra jest ogólnie czerwona i plamista? Prawdopodobnie masz wrażliwą skórę.
- Czy twoja skóra wygląda świeżo i zdrowo, i nie masz żadnych problemów? Gratulacje! Jesteś obdarzony „normalną skórą”.
Metoda Blotting Paper
- Oczyść twarz i weź kawałek ręcznika papierowego lub chusteczki. Połóż go mocno na twarzy pół godziny po oczyszczeniu i poczekaj chwilę, zanim go zdejmiesz.
- Czy ściereczka stała się bardzo tłusta? Wtedy jest duża szansa, że masz tłustą skórę.
- Czy nie ma żadnej tłustości? Wtedy możesz określić swój typ skóry jako suchy.
- Jeśli masz normalną lub mieszaną skórę, zobaczysz niewielką ilość tłustości na ściereczce.
Dlaczego masz tłustą skórę?
Twoje gruczoły łojowe pracują na pełnych obrotach. Prawdopodobnie z dobrymi intencjami, ale rezultat to tłusta skóra. To dokładne przeciwieństwo osób z suchą skórą, gdzie gruczoły łojowe działają raczej słabo. Ta błyszcząca warstwa na twojej twarzy? Nadmiar sebum. Tłusta skóra może mieć różne przyczyny:
- Genetyka: Każdy typ skóry jest genetycznie uwarunkowany, rodzimy się z nim. Dotyczy to również tłustego typu skóry, który często podlega kaprysom zbyt wysokiej produkcji sebum.
- Wahania hormonalne: Androgeny, takie jak testosteron, wpływają na produkcję sebum. Ich wahania, niezależnie od intensywności czy wieku, powodują trądzik. Ta forma trądziku znika, gdy równowaga hormonalna zostaje przywrócona.
- Czynniki środowiskowe: Wilgotny i ciepły klimat stymuluje produkcję sebum, dotyczy to twojego środowiska życia, ale może być również związane z pracą.
- Nieodpowiednie produkty do pielęgnacji skóry: Używanie produktów, które wysuszają skórę, może zwiększać produkcję sebum, ponieważ skóra kompensuje to, wytwarzając więcej oleju. Pomyśl o zbyt mocno odtłuszczającym środku czyszczącym lub wodzie po goleniu zawierającej dużo alkoholu, ale także o peelingu, jeśli używasz go zbyt często. Ten rodzaj pielęgnacji twarzy nie jest sam w sobie błędny, wręcz przeciwnie. Ale gdy jest zbyt dużo, zbyt często i wszystko jest ciągle łączone, ryzyko wysuszenia jest duże.
Co możesz zrobić jako mężczyzna przeciwko tłustej skórze
Jeśli wszystko do tej pory jest rozpoznawalne, to możemy cię oficjalnie powitać w klubie tłustej skóry. Ale to nie jest dramat. Istnieje wiele rzeczy, które można zrobić, aby nie mieć z tym problemu (już więcej).
Wszystko kręci się wokół odpowiedniego podejścia. Większość mężczyzn walczy z tłustą skórą, myjąc ją zbyt często i zbyt dokładnie, co działa odwrotnie. Twoje gruczoły łojowe myślą wtedy, że twarz się wysusza i zaczynają, zgadnij co: produkować jeszcze więcej sebum. W rezultacie masz jeszcze bardziej tłustą skórę. Podziękowanie za wysiłek! Najlepiej zapewnić skórze odpowiednie odżywienie i nawilżenie. Dzięki temu twoje gruczoły łojowe będą spokojniejsze.
Oprócz tego chcesz unikać wszystkiego, co może wysuszyć skórę. Nie używaj więc produktów z alkoholem, dużą ilością perfum, olejami mineralnymi i siarczanami. Zawsze sprawdzaj listę składników produktu! Możesz oczywiście również filtrować produkty specjalnie stworzone dla tłustej skóry.
Jak pielęgnować tłustą skórę?
Teraz wiesz, co powoduje tłustą skórę i czego przede wszystkim nie robić, aby uniknąć tłustej skóry. Teraz możesz zająć się najlepszą pielęgnacją dla twojej tłustej skóry. Postępuj zgodnie z tą rutyną w 5 krokach.
1. Użyj łagodnego środka do mycia twarzy
Oczyszczaj swoją tłustą skórę każdego ranka i wieczora, aby usunąć nadmiar sebum i zapobiec zatkanym porom. Łagodny środek czyszczący jest wolny od siarczanów. Te zbyt mocno odtłuszczają skórę. Użyj łagodnego środka czyszczącego, takiego jak Doers of London Facial Cleanser. Ten środek czyszczący delikatnie reguluje produkcję sebum, nie podrażnia skóry i zapobiega niedoskonałościom. Nałóż niewielką ilość środka czyszczącego z letnią wodą i dokładnie spłucz. Idealny do użycia podczas prysznica. Golenie można wykonać po oczyszczeniu.
2. Użyj nawilżającego serum
Jeśli tylko oczyścisz skórę, pobudzisz gruczoły łojowe do pracy, ponieważ wysuszasz skórę. Dlatego po oczyszczeniu nałóż serum na bazie wody zawierające kwas hialuronowy. Kwas hialuronowy wiąże się z wilgocią w skórze. Dzięki temu staje się ona bardziej sprężysta. Utrzymuje skórę elastyczną, nie zatykając porów.
Przy lekko tłustej lub odwodnionej skórze użyj Doers of London Hydration Serum. Przy bardziej tłustej skórze z niedoskonałościami zalecamy użycie Doers of London Clear Serum. To serum daje skórze większą stabilność w produkcji sebum i oczywiście solidny zastrzyk składników odżywczych.
Nałóż kilka kropel serum na skórę i pozwól mu się wchłonąć. Ten krok jest zawsze po goleniu.
3. Nawilż skórę kremem do twarzy
Po nałożeniu serum możesz nałożyć lekki krem na dzień lub żel bez ciężkich olejów. Odżywia on skórę, nie nakładając kolejnej warstwy olejów na naturalne sebum. Dobry krem do twarzy to Doers of London Hydrating Face Cream. Ten nawilżacz pielęgnuje, nawilża, szybko się wchłania i nie jest tłusty. Nakładaj Hydrating Face Cream każdego ranka i wieczora w małej ilości.
4. Usuń niedoskonałości za pomocą peelingu
Używaj peelingu 2-3 razy w tygodniu, aby zwalczać pryszcze, powiększone pory i hiperpigmentację. Zalecamy użycie Doers of London Hydrating Face Scrub. Ten nawilżający peeling poleruje i enzymatycznie złuszcza skórę, zwalczając niedoskonałości. Peeling można stosować podczas prysznica, nakładając na wilgotną skórę, pozostawiając na minutę i następnie obficie spłukując wodą.
5. Rozpieszczaj swoją skórę maską
Porady dla tłustej skóry
Jeśli potrzebujesz porady, skontaktuj się z naszymi specjalistami od skóry z The Alpha Men. Jesteśmy tu po to i chętnie pomożemy. Wiesz, gdzie nas znaleźć!
Powodzenia!
Twoi przyjaciele, The Alpha Men