Jak pielęgnować i stylizować cienkie włosy jako mężczyzna?

Hoe verzorg en stijl je dun haar als man?

Kiedyś miałeś pełną fryzurę. Jednak z biegiem lat zauważasz, że jest coraz mniej bujna. A może od urodzenia masz mniej włosów niż inni? Oto sprawdzone sposoby, jak nadać cienkim włosom więcej objętości.

Jaka jest przyczyna cienkich włosów?

W jednym z naszych wcześniejszych artykułów o przerzedzających się włosach szczegółowo omówiliśmy możliwe przyczyny. Bardzo wielu mężczyzn nie da się od tego uchronić. To po prostu naturalny cykl życia ciała i włosów. Oczywiście grubość włosa również wpływa na to, jak bujna wydaje się fryzura. Możliwe, że masz do czynienia z cienkimi włosami już od najmłodszych lat.

Choć wciąż masz odpowiednią liczbę włosów na centymetr kwadratowy skóry głowy. Jest jednak więcej czynników, przez które włosy z czasem stają się cieńsze:

  • Palenie papierosów
  • Alkohol i dieta
  • Stres
  • Czynniki środowiskowe (np. słońce i woda morska)
  • Zbyt gorące suszenie suszarką
  • Uszkodzona skóra (blizny)
  • Leki
  • Genetyka

Mieszki włosowe mają naprawdę wiele do zniesienia. Są też mężczyźni, którzy z natury mają cieńszy typ włosa, przez co wygląda to tak, jakby mieli mniej włosów. Przeciętna grubość włosa to 0,06 centymetra. Przy cienkich włosach niestety (znacznie) nie osiągasz tej wartości.

Wtedy włosy często leżą płasko na głowie. Jeśli to Ty masz cieńszą fryzurę z powodu wypadania włosów lub po prostu masz cieńsze włosy z natury, wyjaśnimy Ci, jak w stosunkowo prosty sposób nadać fryzurze bardziej bujny wygląd!

Jak pielęgnować cienkie włosy?

Na szczęście jest wystarczająco dużo sposobów i trików, by cienka fryzura wyglądała na bardziej bujną. Tak, by nikt nie zauważył, że masz mniej włosów. Bez konieczności sięgania po przedłużenia czy peruki. Wystarczy odpowiednia rutyna i właściwe produkty.

Zadbaj o to, by nie myć włosów szamponem codziennie. W ten sposób tracisz niezbędne oleje i tłuszcze, przez co Twoja populacja włosów jest jeszcze bardziej narażona. Myj włosy letnią wodą. Po prysznicu osuszaj włosy delikatnie. Nie pocieraj mocno ręcznikiem, bo grozi to dosłownym łamaniem włosów. Bądź ostrożny również z suszarką. Zawsze ustawiaj ją na najchłodniejszy nawiew.

Uwaga: po prysznicu nie czesz ani nie szczotkuj od razu mokrych włosów. W ten sposób uszkadzasz włosy i ryzykujesz ich wyrwanie z skóry głowy. Najpierw delikatnie osusz je ręcznikiem!

Szampon do cienkich włosów

Zacznij od stosowania szamponu przeciw wypadaniu włosów, szamponu zagęszczającego lub szamponu dodającego objętości, który nada włosom objętość. Istnieją specjalne marki dla cienkich włosów, takie jak Patricks, DS Laboratories i Foligain.

Przy stosowaniu SH Plus Ultra Thickening Shampoo od Patricks już po pierwszym myciu zauważysz, że włosy są mocniejsze i bardziej bujne. Ten wyjątkowo skuteczny szampon jest wzbogacony o cztery różne blokery DHT, które przeciwdziałają wypadaniu włosów, oraz inne wysokiej jakości składniki stymulujące ich wzrost.

Jeśli szukasz szamponu skupiającego się na gęstości włosów, sprawdź Revita Hair Density Shampoo od DS Laboratories. A w ofercie Foligain znajdziesz szampony z aktywnymi składnikami, które wzmacniają i regenerują włosy, dzięki czemu fryzura wygląda i czuje się gęściej oraz bardziej objętościowo.

Suchy szampon

Ten rodzaj szamponu to zupełnie inna wersja niż zwykłe szampony nakładane na mokre włosy. To, co czyni suchy szampon tak odpowiednim dla cienkich włosów, to fakt, że nie tylko odświeża fryzurę, ale też dodaje jej objętości.

Wypróbuj suchy szampon, jeśli chcesz nadać cienkiej fryzurze więcej objętości. Nawilża włosy i skórę głowy, ma delikatny, świeży zapach i pochłania nadmiar sebum. Suchego szamponu możesz też użyć jako sprayu wykończeniowego, by uzyskać pełną, matową strukturę.

Wypróbuj na przykład luksusowy Balmain Dry Shampoo w dni, kiedy nie myjesz włosów pod prysznicem. Ten suchy szampon z eliksirem arganowym i proteiną jedwabiu pielęgnuje, odświeża i neutralizuje nagromadzenie oleju i tłuszczu we włosach. Dzięki swoim składnikom jest wyjątkowo odpowiedni dla mężczyzn z cienkimi włosami.

Odżywka do cienkich włosów

Oprócz specjalistycznych szamponów do cienkich włosów, polecamy stosowanie również dobrej odżywki do cienkich włosów. Jako element odpowiedniej rutyny pielęgnacji włosów. Wielu mężczyzn jest fanami prawdziwego Rolls-Royce'a wśród odżywek przeciw wypadaniu włosów – Patricks CD Plus Ultra Thickening Conditioner. Dzięki 20 aktywnym składnikom ta topowa odżywka zapewnia gęstszą i bardziej bujną fryzurę już po pierwszym myciu.

Innym wysokiej jakości produktem, z którym mamy bardzo dobre doświadczenia, jest Balmain Homme Bodyfying Conditioner. Dzięki zawartym składnikom cienkie włosy są dobrze odżywione i doskonale nawilżone. Twoja delikatna fryzura zyskuje znacznie więcej objętości i wygląda zdrowo.

Serum do włosów

Aby optymalnie zadbać o przerzedzające się włosy, niezbędne jest serum stymulujące wzrost włosów przeznaczone do cienkich włosów. Wiodącym produktem jest Balmain Homme Activating Scalp Treatment, opracowany specjalnie dla mężczyzn z przerzedzającymi się włosami. Ta codzienna kuracja do skóry głowy z aktywnymi składnikami, takimi jak procapil i kofeina, stymuluje wzrost włosów i pomaga utrzymać ich gęstość.

Suplementy

Podobnie jak suplementy diety, istnieją też preparaty wspomagające wzrost włosów. Być może nie znasz jeszcze ich działania, ale coraz więcej mężczyzn z cieńszymi włosami wprowadza te specjalistyczne suplementy do swojej rutyny pielęgnacyjnej.

Sprawdź nasze suplementy do włosów. Te preparaty dostarczają mieszkom włosowym odpowiednich składników odżywczych, stymulują wzrost włosów i pogrubiają je, dzięki czemu zyskują piękną objętość.

Jak stylizować cienkie włosy?

Dzięki odpowiednim (suchym) szamponom, odżywkom i serum stworzyłeś idealną podstawę, by zadbać o cienkie włosy i nadać im objętości. Teraz pozostaje jeszcze sztuka odpowiedniej stylizacji. Ale czym?

Kusi, by suszarką dodać intensywności cienkiej fryzurze. Można, ale nie rób tego zbyt często. W ten sposób również możesz uszkodzić włosy. Najlepszą ochronę, jaką możesz dać fryzurze, zapewnia wmasowanie olejku arganowego we włosy. Odżywcza powłoka chroni włos aż po włókno. Wtedy możesz stosunkowo bezpiecznie suszyć włosy suszarką. Pod warunkiem, że nie ustawisz jej zbyt gorąco.

Dalszą stylizację fryzury najlepiej wykonywać lekkimi produktami, takimi jak krem, pasta, puder do stylizacji lub sól morska do włosów. Jeszcze do tego wrócimy.

Czego nigdy nie robić?

  • Latem cały dzień przebywać na słońcu z odkrytymi włosami
  • Zbyt często poddawać fryzurę działaniu suszarki
  • Myć włosy codziennie (tanim) szamponem
  • Mocno pocierać włosy szorstkim ręcznikiem
  • Myć włosy zbyt gorącą wodą
  • Czesać mokre włosy grzebieniem lub szczotką (cienkie włosy łatwo się łamią lub można je wyrwać!)


Co warto robić?

  • Stosować naturalny/łagodny szampon, odżywkę, serum i ewentualnie suplementy
  • Dla odpowiedniego nawilżenia, odżywienia i ochrony rozpieszczać włosy olejkiem arganowym, olejem rycynowym lub maską do włosów
  • Suszyć włosy nie od góry, lecz od dołu
  • Pić wystarczająco dużo wody
  • Zdrowo się odżywiać i spać 8 godzin
  • Używać naturalnych produktów do stylizacji włosów

Jakie produkty do stylizacji cienkich włosów?

Na szczęście istnieją też doskonałe produkty do stylizacji cienkich włosów. Dzięki odpowiedniemu kremowi, paście i pudrowi do stylizacji możesz nadać włosom objętość, z której będziesz zadowolony.

Krem

Forte Series Styling Cream to prawdziwa crème de la crème w przypadku cienkich i płaskich włosów bez objętości. Ten kremowy, lekki produkt do stylizacji od Forte Series to aksamitnie miękki krem do stylizacji włosów o średnim utrwaleniu i delikatnym połysku.

Polecamy również Hanz de Fuko Scheme Cream. Lekka formuła Hanz de Fuko zapewnia objętość bez obciążania włosów. Łatwy w użyciu, ponieważ już podczas suszenia od razu zyskujesz więcej objętości.

Pasta

Dobra pasta z pewnością sprawdzi się przy cienkich włosach. Ulubieńcem jest Patricks M2 Matte Styling Paste. Ten uniwersalny produkt o średnim utrwaleniu zawiera różne składniki przeciwdziałające wypadaniu włosów.

Jeśli szukasz pasty z wyraźnie matowym wykończeniem, polecamy Shear Revival Northern Lights Matte Paste. Nakłada się gładko na cienkie włosy i zapewnia wystarczające trzymanie, nie obciążając fryzury — dokładnie to, czego potrzebujesz przy półdługich lub cienkich włosach.

Puder do stylizacji

Produktem wyjątkowo odpowiednim, by nadać cienkim włosom więcej wyglądu i objętości, jest puder do stylizacji. Znany też jako puder zwiększający objętość. Wielu mężczyzn z cienkimi włosami nie może się już bez niego obejść i jest to ich niewidoczny ulubieniec.

Wyjątkowo popularny jest Uppercut Deluxe Styling Powder. Ten puder zwiększający objętość z Australii nadaje włosom dużo objętości z naturalnym wykończeniem na finał. Zaleta: swoją cienką fryzurę możesz utrzymać w formie przez cały dzień. Zapewnia pełną teksturę i nonszalancki wygląd. Im więcej pudru dodasz, tym więcej trzymania uzyskasz.

Ale to nie wszystko, jeśli chodzi o moc pudru, z której ucieszy się mężczyzna z cienkimi włosami. To na przykład Slick Gorilla Hair Styling Powder, nasz najlepiej sprzedający się puder zwiększający objętość — kilka klepnięć u nasady włosów i od razu masz widocznie więcej objętości z matowym, naturalnym wykończeniem.

Sól morska do włosów i prestyler

Jak widzisz, jest naprawdę wystarczająco dużo możliwości, by dodać cienkim włosom objętości. Za pomocą soli morskiej do włosów lub prestylera robisz to w bardzo naturalny sposób. Niemal niewidoczny.

Weź na przykład Forte Series Hair Thickening Spray, lekki prestyler stworzony, by wypełnić kosmyki włosów i stworzyć bujną fryzurę. Ten spray nadaje włosom więcej objętości i utrzymuje się przez cały dzień. Cienkie lub płaskie włosy zamieniają się w gęstą, bujną czuprynę, przy zachowaniu elastyczności potrzebnej do stylizacji.

Świetną alternatywą jest też w pełni naturalny Triumph & Disaster Karekare Tonic Sea Salt Spray. Dzięki temu produktowi od Triumph & Disaster z bezwładnych, cienkich włosów tworzysz żywą i wyrazistą fryzurę. A dzięki jego mocnym składnikom zapobiegasz podrażnieniom skóry głowy i chronisz włosy przed przedwczesnym wypadaniem.

Jak ukryć cienkie włosy?

Jest jeszcze jeden sposób na zamaskowanie cienkich włosów bez konieczności wchodzenia do sklepu z artykułami karnawałowymi. Prawdziwym hitem są Toppik Hair Building Fibers, dzięki którym, nakładając mikroskopijne włókna, tworzysz gęsty i bujny wygląd. Ten produkt jest idealny dla mężczyzn z widocznie przerzedzającymi się włosami. Dostępne są w czterech rozmiarach, od wersji podróżnej 3 gramy po gigantyczną wersję 55 gramów.

Włókna do włosów są wykonane z organicznych protein keratynowych, które są też naturalnie wytwarzane przez Twoje własne włosy. Hair Building Fibers łatwo nakłada się na włosy i natychmiast łączą się one z Twoimi własnymi włosami. Przylegają w taki sposób, że pozostają dokładnie w tym samym miejscu. Włókna łatwo się zmywa, nie łuszczą się ani nie podrażniają i są dostępne w 9 kolorach.

Podsumowanie

Jeśli masz cienką fryzurę, nie musisz się martwić, ponieważ mamy do dyspozycji wyjątkowo skuteczne produkty, dzięki którym możesz nadać włosom dużą objętość, odżywić je i stworzyć bujną fryzurę. Bez tego, by było naprawdę widać, że sięgnąłeś po (naturalne) dodatki.

Oczywiście nie zapomnij zacząć również od odpowiedniego szamponu i odżywki. Wtedy przekonasz się, że nawet z cienkimi włosami wciąż wiele jest możliwe!

Jeśli masz jeszcze pytania lub uwagi, chętnie je od Ciebie usłyszymy.

Powodzenia!

Twoi przyjaciele, The Alpha Men.