Wychodzisz spod prysznica, bierzesz maszynkę do golenia i przeciągasz nią kilkoma pewnymi ruchami po szczęce. Dziesięć minut później patrzysz w lustro i widzisz to: czerwone plamy, drobne pryszczyki i skórę, która piecze przy każdym dotyku. Znajome? Na pewno nie jesteś jedynym. Podrażnienia po goleniu to jedna z najczęstszych dolegliwości mężczyzn, którzy golą się regularnie, a mimo to niewielu wie dokładnie, co idzie nie tak i jak temu zapobiec.
Czym dokładnie są podrażnienia po goleniu?
Podrażnienia po goleniu to zbiorcze określenie dolegliwości, które pojawiają się, gdy skóra negatywnie reaguje na golenie. Może to być od lekkiego zaczerwienienia po poważny ból i stany zapalne.
Terminu tego często używa się zamiennie z podrażnieniem skóry, wysypką po goleniu i podrażnieniami po goleniu, ale to nie do końca to samo.
Każdy wariant ma swoje własne cechy i przyczynę, i warto to wiedzieć, zanim zaczniesz szukać rozwiązania.
Różne rodzaje podrażnień po goleniu
Podrażnienia po goleniu
Podrażnienia po goleniu to piekące, kłujące uczucie, które czujesz często zaraz po goleniu. Skóra wygląda na czerwoną i jest wrażliwa w dotyku, podobnie jak przy lekkim poparzeniu. Powstaje to zazwyczaj przez zbyt częste przejeżdżanie maszynką po tym samym miejscu lub przez zbyt duży nacisk.
Wysypka po goleniu
Wysypka po goleniu to krok dalej niż zwykłe podrażnienie. Pojawiają się wtedy drobne pryszczyki, krostki, a nawet wrastające włoski, często w połączeniu ze świądem.
Dzieje się tak, gdy włoski po goleniu mają szansę wrosnąć z powrotem w skórę, lub gdy pory są podrażnione przez bakterie.
Ogólne podrażnienie po goleniu
Oprócz podrażnień i wysypki po goleniu możesz mieć do czynienia z bardziej ogólną formą podrażnienia: suchą, ściągniętą skórą, drobnymi otarciami lub uczuciem pieczenia, które utrzymuje się kilka godzin.
Występuje to często u mężczyzn z wrażliwą skórą lub gdy skóra nie została odpowiednio przygotowana do golenia.
Co powoduje podrażnienia, wysypkę i pieczenie po goleniu?
Jest kilka powtarzających się winowajców odpowiedzialnych za niemal wszystkie formy podrażnień po goleniu:
-
Tępe ostrze
Żyletka, którą już dawno trzeba było wymienić, ciągnie za włoski zamiast je przecinać. Skutkuje to dodatkowym podrażnieniem i większym ryzykiem wrastających włosków. -
Golenie na sucho
Golenie bez żelu, pianki czy olejku powoduje dodatkowe tarcie między ostrzem a skórą. -
Golenie pod włos
Daje wprawdzie gładszy efekt, ale znacznie zwiększa ryzyko wysypki po goleniu. -
Golenie zbyt szybko lub z zbyt dużym naciskiem
Im większy nacisk, tym większe ryzyko mikropęknięć skóry. -
Brak pielęgnacji po goleniu
Bez kojącej aftershave lub aftershave balsem skóra pozostaje niepotrzebnie długo podrażniona. -
Wrażliwa skóra
Niektórzy mężczyźni po prostu mają skórę, która szybciej reaguje na golenie, niezależnie od techniki.
Rozpoznajesz u siebie te dolegliwości?
Chodzisz często z czerwonymi plamami na szczęce, swędzącymi pryszczykami na karku lub uczuciem pieczenia po goleniu?
Wtedy istnieje duża szansa, że twoja skóra wyraźnie sygnalizuje, że coś w twojej rutynie golenia jest nie tak.
Możesz być skłonny myśleć, że "tak już musi być", ale wcale tak być nie musi.
Przy odpowiednim podejściu podrażnienia po goleniu w większości przypadków można dobrze zapobiegać i leczyć.
Tak zapobiegasz podrażnieniom po goleniu
Zapobieganie jest lepsze niż leczenie, a to dotyczy zwłaszcza twojej skóry. Dzięki tym krokom znacznie zmniejszysz ryzyko podrażnień i wysypki po goleniu:
-
Przygotuj skórę
Golenie po prysznicu, gdy pory są otwarte, a włoski bardziej miękkie. -
Zawsze używaj żelu lub pianki do golenia
Zapewnia to warstwę poślizgu między ostrzem a skórą, dzięki czemu tarcie jest mniejsze. -
Golenie zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów
Może mniej gładki efekt, ale znacznie spokojniejsza skóra. -
Wymień ostrze na czas
Ostre ostrze ślizga się gładko po skórze zamiast ciągnąć. -
Wybierz odpowiednie narzędzie do swojej sytuacji
Nie każdy mężczyzna dobrze znosi mokre golenie żyletką.
Trymer do brody The Alpha Men został specjalnie zaprojektowany, aby przycinać blisko skóry bez ostrego kontaktu żyletki, co dla wrażliwej skóry robi już dużą różnicę.
Chcesz zająć się konkretnie włoskami w nosie bez podrażnień? Wtedy trymer do nosa The Alpha Men to bezpieczna alternatywa dla golenia lub strzyżenia w trudno dostępnym miejscu. -
Zakończ pielęgnacją
Woda po goleniu bez alkoholu lub kojący balsam pomagają skórze zregenerować się po goleniu.
Rozwiązywanie podrażnień po goleniu: co zrobić, gdy już się pojawiły
Masz już czerwone plamy, wysypkę po goleniu lub piekącą skórę? Nie musisz czekać, aż samo przejdzie. Te kroki pomogą twojej skórze szybciej się zregenerować:
-
Schłodź skórę
Zimny, wilgotny ręcznik do golenia na podrażnionym miejscu od razu zmniejsza obrzęk i uczucie pieczenia. -
Unikaj perfum i alkoholu na skórze
Substancje te tylko pogarszają podrażnienie, więc odpuść swój zwykły zapach, aż skóra się zregeneruje. -
Użyj kojącego kremu lub balsamu po goleniu
Wybierz aftershave balsem lub aftershave creme z aloesem lub innymi łagodzącymi składnikami. -
Daj skórze kilka dni odpoczynku
Nie gol się od razu ponownie w tym samym miejscu. Rozważ w tym czasie użycie trymera do brody zamiast żyletki, aby skóra nie była ponownie drażniona. -
Skonsultuj się z lekarzem przy utrzymujących się dolegliwościach
Czy wysypka po goleniu utrzymuje się dłużej niż tydzień, lub widzisz oznaki infekcji, takie jak ropa lub uporczywy ból? Wtedy zasięgnij profesjonalnej porady.
Dzięki odpowiedniej rutynie podrażnienia po goleniu przestaną być częścią twojego dnia
Podrażniona skóra po goleniu jest uciążliwa, ale w większości przypadków da się jej całkiem dobrze zapobiec. Chodzi o trzy rzeczy: dobre przygotowanie, właściwą technikę i odpowiednie narzędzia dla twojej skóry.
Czy zdecydujesz się na klasyczną maszynkę do golenia z odpowiednią pielęgnacją po goleniu, czy przejdziesz na trymer, który mniej obciąża skórę, jak trymer do brody The Alpha Men lub trymer do nosa, efekt jest ten sam: świeża, gładka skóra bez czerwonych plam, pryszczyków czy tego irytującego uczucia pieczenia.